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在心理治疗相关的影视作品中，大多都曾出现过催眠这种治疗手法。有些作品中甚至把催眠演的神乎其神，被催眠的人不但能够想起自己过去的事情，还能够走入一个类似幻觉的空间里，甚至完全服从别人的意志，去办一些自己根本不想做的事。但是，事实真是如此吗？催眠治疗真的有这么神奇吗？下面，吉林市心理咨询就来介绍一下吧！
催眠术本身的效应是具有极显著的放松和休息效果。无论是出于治病目的而接受催眠的人，还是出于开发潜能或表演目的而接受催眠的人；不论是进入较深催眠状态的人，还是只进入浅度催眠状态的人，在觉醒以后都会感到特别的轻松、舒适、精神振奋，好像是痛痛快快地睡了一觉。这种放松和休息的效果是如何获得的呢？
说到底，是催眠的暗示效应引起受术者生理上的一系列变化一体温、脉搏、呼吸数、血压、基础代谢率的稍许降低。其中也有偏高的数值恢复到正常，或者是正常的数值得以稳定。同时，过度的紧张解除了，头脑中的种种杂念渐次消失。这种状态使人们在生理上得到好的休息，这种休息的效果是通常的睡眠所不能企及的。而这种生理上的充分休息又反过来影响人们的心理状态，使心理上产生安定感和舒畅感。
另外，依靠催眠术进入人的潜意识，这种疗法是真的存在的，不过一般情况下，吉林市心理咨询是不会这么做的，因为在更多的情况下，催眠术是与其他方法结合起来使用的。
